Une vague de fortes chaleurs va s’étendre progressivement à partir d’aujourd’hui.
Voici quelques conseils simples à adopter :
• Boire de l’eau régulièrement, même si on n’a pas soif ; éviter l’alcool
• Rester au frais : éviter les sorties aux heures les plus chaudes
• Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes (travail, sport)
• Maintenir son logement au frais
Pour en savoir + :
https://www.santepubliquefrance.fr/…/vague-de-chaleur…
